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A Síndrome do Coitadismo atinge a metade da população e reflete a incapacidade dos seres humanos de tomarem os rumos de suas vidas e buscarem a realização de seus sonhos.

Conversamos com Maurício Sampaio, especialista em orientação vocacional e profissional, coach e fundador do Instituto MS de Coaching para esclarecer mais sobre o tema.

Confira a entrevista!

A Síndrome do Coitadismo acomete boa parte da população, por qual motivo as pessoas preferem assumir o papel de vítimas do que assumir os rumos da própria vida?

R: Muitas pessoas adotam essa posição como uma muleta para não andar mais rápido em direção a seus objetivos ou cumprirem o que é preciso. E isso acontece na vida pessoal e profissional.

Cansamos de nos deparar com pessoas falando mal do seu trabalho, emprego, da esposa, dos filhos. Talvez você já tenha perguntado a alguém: “Oi, tudo bem?”. E a pessoa respondeu: “Tá indo…”. O “tá indo” demonstra a falta de controle da própria vida.

 

Muita gente mantém relacionamentos, seja pessoais ou profissionais, mesmo sabendo que já estão falidos, por qual motivo?

 Essas pessoas preferem evitar sair da chamada “zona de conforto”, aonde elas se sentem mais seguras. Já conhecem os atalhos, já sabem aonde pisar.

Isso é uma tendência de boa parte das pessoas, inclusive eu também faço parte disso. O nosso cérebro é muito inteligente, ele evita a dor e aprova fielmente o prazer.

É o que acontece com um relacionamento ruim. Para mudar isso, é preciso aceitar um modelo de relacionamento, e para que isso aconteça é necessário acostumar nosso cérebro ao novo. E essa transição, por mais benéfica que seja, causa dor.

Um exemplo clássico são casais que se suportam durante anos, pois acreditam que “ruim com ele/ela, pior sem”. E na vida corporativa isso também acontece.

 

O que os profissionais devem assumir para mudar este cenário pessimista e sem energia?

Para começar a mudança é necessário ser honesto consigo não esperar chegar ao fundo do poço emocional. Hoje, cerca de 80% das pessoas estão infelizes com a sua vida profissional, mas elas relutam em mudar, justificando a falta de novas oportunidades, a dificuldade de gerar receitas, enfim, são várias as justificativas. Outras reclamam de seus chefes e continuam trabalhando com eles, e há as que reclamam dos seus negócios e todos os dias acordam e vão para a empresa trabalhar.

O problema disso é que essas pessoas correm o sério risco de adoecerem e aí o prejuízo é maior.

Talvez você, que esteja passando por isso agora, pense: é mais fácil escrever dando conselhos. Mas eu tive que justamente passar por esse tipo de situação para aprender que é possível pilotar a própria vida. É fácil? Não, porém é preciso encarar!

Aproveito para dar um conselho valioso: procure profissionais que possam te auxiliar, pois eu fiz sozinho, funcionou, mais foi muito doído. Talvez, se eu tivesse uma pequena ajuda, as coisas teriam sido mais fáceis e eu já estaria desfrutando dessa ótima vida que possuo hoje.

* Maurício Sampaio é especialista em orientação vocacional e profissional, coach e fundador do InstitutoMS de Coaching.  É autor dos livros “Coaching de Carreira”, “Escolha Certa” e “Influência Positiva – Pais & Filhos: construindo um futuro de sucesso”.

Fonte: Fuja da Síndrome do Coitadismo | Portal Carreira & Sucesso 

 

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Este artigo foi produzido pela equipe Ituran Rastreadores, especialmente para o Rodas e Motores.

Se o assunto é segurança, são vários os momentos em que os ladrões buscam brechas em nossas atitudes para conseguirem, com tranquilidade, levar alguns de nossos bens mais requisitados: nosso carro, moto ou até mesmo cargas de caminhões.

Porém, há também medidas simples de precauções que podem ser tomadas pelos próprios proprietários dos carros. Conheça agora algumas dicas simples para evitar roubos de carros, motos e caminhões.

– Escolha do local para estacionar: Nem sempre é possível estacionar em um local totalmente seguro nas grandes e pequenas cidades brasileiras, mas ter uma pequena noção de onde realmente não deixar nosso meio de transporte pode ser muito importante na hora de evitar um possível roubo. Estacionar em ruas iluminadas, em frente a prédios com vigias e perto de câmeras de segurança pode inibir a ação do ladrão, assim como em avenidas e ruas de bastante comércio e grande circulação de pessoas. Afinal, o objetivo de um ladrão é praticar o crime sem ser percebido.

– Evitar deixar objetos a vista: Deixar qualquer tipo de objeto dentro de um carro pode ser um chamariz para um ladrão atento. Até mesmo suportes de celulares e carregadores podem dar a impressão de que, ali mesmo, pode estar guardado algum tipo de aparelho de valor alto. Outra dica simples é guardar qualquer objeto no porta-malas antes mesmo de sair de casa (ou de onde você estiver). Quando guardamos objetos enquanto estamos na rua pode chamar a atenção de quem está atrás de coisas de valor para serem surrupiadas.

– Verifique as travas das portas: Ao sair do carro, a primeira coisa que o motorista deve fazer é trancar o carro. Mas isso não basta. É preciso também verificar, ao menos em um das portas, se a trava da tranca foi acionada corretamente. Até mesmo para um ladrão inexperiente, um número médio de dois minutos é o suficiente para conseguir roubar um carro que acabou não sendo trancado por descuido do seu motorista. É uma parada rápida? Tranque-o mesmo assim.

– Cuidado com seus horários: É sabido que, quanto mais tarde, menos gente se encontra nas ruas em todas as cidades brasileiras. Transitar em horários exagerados pode ser uma mão na roda para os ladrões, ainda mais os que procuram o descuido de motoristas e pilotos em semáforos. Caso você não tenha escolha e, por exemplo, trabalhe pela madrugada, busque fazer sua rota diária por ruas e avenidas movimentadas e bem iluminadas.

– Atenção redobrada no fim de semana: Uma pesquisa realizada pelo departamento de segurança pública de São Paulo afirmou que a grande maioria dos roubos e furtos de veículos acontecem nos finais de semana – quando os motoristas e pilotos querem se divertir e os ladrões aproveitam para fazer suas melhores investidas. Seja na saída da balada, garagens e afins, a dica é tentar andar sempre em grupos. Assim, o ladrão pensará duas vezes antes de tentar levar algo que não é dele.

– Não confie tanto nos flanelinhas: A questão de confiar em flanelinhas pode ser muito relativa. É claro que menosprezar o emprego alheio, mesmo que não registrado, nem sempre é o mais indicado. Porém, estar atento ao método de trabalho deles é muito importante. Procure ser sempre cordial para evitar possíveis dores de cabeça. Porém, se algum deles lhe perguntar quanto tempo ficará estacionado, não pense duas vezes em não dizer nada sobre isso.

– Lugares desconhecidos precisam de rotas programadas: Se você irá transitar por um caminho que nunca transitou antes, procure programar sua rota para evitar entrar em locais perigosos. Nestes casos, utilizar um GPS de qualidade pode ser fundamental para sua segurança.

– Caminhoneiros: essa é pra vocês! A vida de muitos brasileiros é percorrer as estradas do país transportando cargas e mais cargas para fazer a economia nacional funcionar. Nestes casos, medidas desde não dar caronas para estranhos até utilizar um rastreador de frotas pode ser a maneira certa para se prevenir furtos e roubos. Além disso, contar com os serviços da polícia rodoviária é de grande eficiência quando for necessário.

– Utilize aparelhos de segurança: Utilizar a tecnologia a seu favor é uma arma contra o próprio crime. Várias empresas oferecem serviços de rastreamento veicular, assim como bloqueadores e seguros que trazem grandes vantagens para qualquer proprietário ou dono de frotas. Uma breve pesquisa sobre o assunto pode ser fundamental, afinal, segurança nunca é demais! E você, tem alguma dica para compartilhar? Conte pra gente nos comentários! Imagens via Mestre do Trânsito, Revista MyT, Google Images.

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Fonte: http://www.rodasemotores.com.br/

“Pessoas criativas pensam e agem de forma diferente que qualquer outra pessoa. Possuem uma maneira própria de enxergar o mundo e de lidar com situações que ocorrem durante sua caminhada.

Acredito que todas as pessoas têm a capacidade de criar, mas algumas se destacam por possuir uma maior facilidade. A lista a seguir mostra um pouco da perspectiva das pessoas criativas e o que elas costumam fazer e como encaram a vida.

1 – Se inspiram nas horas menos esperadas

Eles nunca sabem quando a próxima grande ideia chegará. Ela apenas chegará, da maneira menos esperada e no momento menos esperado.

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2 – Eles sonham o tempo inteiro

Ele estão aqui, mas não estão. Eles podem viajar a qualquer momento durante uma conversa. É normal, não fique zangado com eles.

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3 – Ficam entediados facilmente

Precisam sempre de um estímulo para manterem-se ativos. Eles não irão focar naquilo que não gostam, você pode chamar de TDAH ou qualquer coisa, mas isso é apenas parte de sua genialidade.

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4 – Enxergam o mundo com os olhos de uma criança

Observar o mundo como uma criança pode ser, muitas vezes, a chave do sucesso.

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5 – Eles falharão, mas você pode ter certeza que tentarão novamente

A vida não é fácil para ninguém, nem menos para as pessoas criativas. Falhas e quedas são inevitáveis, mas somos nós que decidimos se seremos derrotados ou se utilizaremos o obstáculo para nos fortalecermos ainda mais. As pessoas criativas também são rejeitadas por diversas vezes, mas apenas tomam isso como lição.

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6 – Vão seguir seu coração, mesmo que, muitas vezes, sua mente diga o contrário

Dizem que as pessoas criativas são menos propensas a se preocuparem com as coisas e mais propensas a assumirem riscos. Isso pode trazer mil falhas, mas um milhão de satisfações.

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7 – Eles se perdem no tempo

Quando estão criando, se perdem totalmente, podendo esquecer de comer, de beber e até de dormir. Quanto as ideias estão fluindo em sua mente, nada mais importa para eles.

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8 – Eles trabalham enquanto você dorme, e dormem enquanto você trabalha

A inspiração vem nos momentos mais inesperados, como foi dito no número 1.

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9 – Onde a maioria das pessoas vê dificuldade, eles veem oportunidade

Sempre procuram ver o lado bom das coisas e se livram de problemas de maneiras incomuns

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10 – Eles se apaixonam por suas obras e as odeiam no dia seguinte (e vice-versa)

Às vezes, esse tipo de inconstância acontece sem um motivo realmente definido

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11 – São humildes e orgulhosos ao mesmo tempo

Apesar de sempre estarem dispostos a aprender, são extremamente orgulhosos e confiantes quando se trata de suas ideias e criações.

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12 – Estão sempre à procura de novas formas de se expressar

A busca por novidades e ideias é constante. Seja um fotógrafo, pintor, escritor, eles sempre desejarão fazer as outras de outras maneiras.

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13 – Eles procrastinam

Sim, eles cumprirão os prazos na maioria das vezes, mas boa parte do trabalho será realizada na noite anterior a este prazo.

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14 – Eles veem o outro lado da moeda

Sempre conseguem enxergar as coisas através de um ponto de vista diferente

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15 – Não gostam de limites

Regras e limites não são feitos para eles. Muitas das vezes são vistos como rebeldes, e temos exemplos históricos disso.

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16 – Não gostam de números (Não generalize, pois existem muitas exceções a regra!)

São brilhantes, mas se você pedir para que façam as contas, verá o quanto não gostam dos números

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17 – São grandes observadores

Observam pessoas e estão atentos até aos mínimos detalhes. Qualquer coisa pode servir de inspiração para eles.

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18 – Estão sempre fazendo novas experiências

Como foi dito no item 3, precisam sempre ser estimulados. E fugir da rotina é uma excelente escolha para isso.

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19 – Eles recomeçam tudo de novo

Não importa o quão avançados estão com uma criação, mas se sentirem que não está bom o suficiente, não pensarão duas vezes antes de descartar e começar novamente.

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20 – Mandam eles arrumarem um emprego “de verdade”

Os familiares e amigos dessas pessoas muitas vezes vão enxergar tudo como uma brincadeira e desejarão que elas desistam dessa “brincadeira”. Mas os criativos sempre seguirão eacreditarão em seus sonhos. (Nossa, eu já ouvi muito isso!)

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21 – Eles amam

Amam a vida, amam as pessoas, amam os animais, amam a beleza. O seu amor pela vida é contagiante, e se você tem alguns amigos assim, fique com eles. Eles vão fazer sua vida um pouco mais bonita

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Se você é criativo, com certeza irá se identificar com vários desses itens.

Fonte: http://thesecret.tv.br/

A receita é muito simples, basta espremer metade de um limão num copo grande de água morna.

Alguns dos benefícios para a saúde:
1 – Reforçar a função imunológica: Os limões são ricos em vitamina C, muito útil no papel de apoio à função imunológica, podendo reduzir os riscos de infeções respiratórias. O ácido ascórbico (ou vitamina C) encontrado neste citrino tem também efeitos anti-inflamatórios, sendo utilizado como apoio suplementar para quem sofre de asma ou outros problemas respiratórios. Contêm ainda saponinas (glicosídeos do metabolismo secundário vegetal) que são ricas em propriedades antimicrobianas, protegendo da gripe. Por último, o ácido ascórbico auxilia a absorção do ferro pelo organismo.

2 – Desintoxicar o corpo: Embora o sabor do limão seja ácido, este fruto é de facto, um dos alimentos mais alcalinos. O ácido ascórbico e cítrico são facilmente metabolizados pelo corpo, ajudando a alcalinizar o sangue.

3 –  Ajudar na digestão: O limão é tradicionalmente usado como auxiliar da digestão. Pensado para purificar e estimular o fígado, o sumo de limão é tradicionalmente recomendado para suportar o ácido clorídrico no estômago, durante a digestão. A vitamina C tem estado associada à redução do risco de úlcera péptica, causada pela bactéria Helicobacter Pylori.

4 – Purificar a pele: A vitamina C e todos os antioxidantes do limão combatem os danos colaterais na pele causados pela exposição aos raios UV, responsáveis por grande parte dos sintomas de envelhecimento. A ingestão de antioxidantes podem ajudar a compensar estes danos, minimizando as rugas. Além disso, o sumo de limão pode ser aplicado diretamente nas manchas e cicatrizes, a fim de regenerar a pele.

5 – Promover a cicatrização: O ácido ascórbico promove ainda a cicatrização das feridas e é um nutriente essencial para a manutenção de tecidos saudáveis, ossos e cartilagem. A vitamina C é ainda essencial na recuperação de lesões e no combate ao stress.

6 – Hidratar: Começar cada manhã com um copo de água morna e limão estimula a digestão durante todo o dia, e limpa o corpo de toxinas.

7 – Impulso de energia: O sumo de limão dá ao seu corpo energia extra, uma vez que influencia o processo digestivo, e ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão. Até mesmo apenas o cheiro a limão pode ter um efeito calmante no sistema nervoso

fonte: http://www.olhardemorado.com/

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O bom mesmo seria boicotar esses assaltantes fixos nas estradas. Mas, enquanto a lei não permite…segue a dica!

“Como você vai fazer se não tiver dinheiro para pagar o pedágio? A solução existe e é muito simples, pena que nós, o povo, os usuários, somos sempre os últimos a saber.

BOLETO PARA PAGAMENTO POSTERIOR.

Meus amigos e amigas:

Vou dar um depoimento pessoal e gostaria que esta informação fosse divulgada…

Voltando de viagem de São José do Rio Preto – SP., para quem conhece a Rodovia Washington Luis, há um Posto chamado Castelo ou Castelinho.

Parei para abastecer e pegar dinheiro para pagar os pedágios faltantes até SP. De repente, meu cartão travou na boca do caixa eletrônico e fiquei apavorado por não contar com dinheiro vivo.

Quando sai do Caixa do Banco havia, nas proximidades, um Policial Rodoviário e perguntei para ele como deveria proceder.

AQUI VAI A, EXCELENTE, ORIENTAÇÃO QUE RECEBI E AGRADEÇO:
“SEGUE VIAGEM E QUANDO ESTIVER NO PEDÁGIO, DIZ QUE ESTÁ SEM DINHEIRO. SEM QUALQUER PROBLEMA OU CONSTRANGIMENTO, ELES EMITIRÃO UM BOLETO PARA VOCÊ PAGAR MAIS TARDE.
FOI EXATAMENTE O QUE ACONTECEU. FOI PERFEITO!

Voltei a SP com vários boletos (para os 4 Pedágios que faltavam para chegar à Capital), para esta semana ir ao Banco e pagá-los, normalmente.

Quantos de vocês sabiam ou sabem disto?

Porque o Poder Público não nos passa esta informação?

Espero que esta informação os ajude porque, realmente, é de UTILIDADE PÚBLICA.

Esta norma se aplica a qualquer Estrada ou Rodovia do País.

Portanto, na próxima viagem, se você ficar sem o dinheiro do Pedágio, não se apavore…

Passe no Pedágio e peça o BOLETO PARA PAGAMENTO POSTERIOR que eles emitem na hora.”

Verdade ou não, retirado do perfil https://www.facebook.com/rosemary.piovezan

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Ao deparar com carros abandonados estacionados nas ruas, é comum o cidadão analisar o ato como uma ‘salvação’ no trânsito caótico e entupido das grandes cidades: só em São Paulo, a proporção já beira 1 carro para cada habitante. Mas pode ser considerado, acima de tudo, um descaso com o transporte.

Os modelos são obsoletos e desvalorizados – dos anos 2000 para trás – e causam, além de dor no coração de fãs de carangos mais antigos, problemas ambientais graves e imperceptíveis: O tempo de decomposição do plástico é de 100 anos, da borracha 600, e o vidro e ferro são indeterminados. E em épocas de chuvas, podem virar criadouros de mosquitos e esconderijos de pragas como ratos, baratas e escorpiões.

Para combater tal mal, foi lançada a campanha #salvemoscarros, vinculados à página Direção Sustentável. Segue abaixo um informativo para dinamizar o recolhimento, e possível reaproveitamento, dos automóveis que foram símbolos de ostentação em suas épocas.

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TRABALHADOR BRASILEIRO NÃO DEIXE DE LER ISSO!

Você que trabalha com Carteira de Trabalho assinada, sabia que seu FGTS não está sendo corrigido corretamente pela Caixa Econômica Federal? E que você trabalhador pode conseguir este dinheiro que deixou de ir pro seu bolso de volta? Vou explicar.

É uma questão de extrema importância para milhões de trabalhadores brasileiros. O FGTS foi criado na década de 60 para proteger o trabalhador brasileiro da antiga estabilidade decenal, sendo este fundo constituído de valores depositados pelos empregadores e que possibilita o trabalhador juntar algum patrimônio.

Ocorre que, por lei, o dinheiro depositado no FGTS do trabalhador deve sofrer correção monetária para que não perca seu poder de compra. No entanto, a Caixa Econômica Federal desde janeiro de 1999, não vem aplicando os índices de correção corretos, causando uma defasagem no saldo do FGTS de milhões de trabalhadores brasileiros.

Há casos em que a defasagem chega a 88%, vou ilustrar:

O trabalhador quando foi sacar seu FGTS tinha na conta R$10.000,00, quando na verdade deveria ter R$18.800,00 (no caso de defasagem de 88%), ou seja este trabalhador tem para receber da Caixa Econômica Federal R$8.800,00 com juros e correções.

Você trabalhador não pode deixar de procurar o seu advogado de confiança e pleitear seu direito de ter de volta um dinheiro que é seu!

Por Pedro Rubia de Paula Rodrigues, advogado especialista na área de Direito Previdenciário, sócio proprietário do escritório de advocacia C.A. Rodrigues Advogados Associados.

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